Tervetuloa Valmennukseen.
Tämän valmennuksen tavoitteena on tarjota tietoa ja työkaluja tunteiden säätelyn teemoista, jotta voit entistä paremmin tukea toisten tunteiden säätelytaitojen kehittymistä tunteita herättävien tilanteiden aikana, mutta myös auttaa itseäsi jaksamaan tunteita herättävissä tilanteissa.
Teema on tärkeä, sillä usein haastavan käyttäytymisen taustalla esimerkiksi neuropsykiatristen häiriöiden yhteydessä on myös haasteita tunteiden säätelytaidossa.
- Lisäät ymmärrystäsi tunteiden säätelystä
- Saat välineitä omien tunteidensäätelytaitojen kehittämiseen
- Saat työkaluja toisen tunteidensäätelytaitojen tukemiseen
- Mukana 34-sivuinen PDF-työkirja
Kaikki videot ja liitteenä olevan työkirjan tehtävät on tarkoitettu valmennustyön tueksi. Asiakas voi tehdä tehtäviä itsenäisesti tai voitte tehdä niitä ainakin alussa yhdessä. Myös videoita voi katsoa yhdessä keskustellen ja pohtien. Olennaista on viedä tunnesäätelyn harjoittaminen arkeen. Ohjaaja/valmentaja pääsee parhaiten kanssasäätelyyn kiinni, kun harjoittelee omaa tunnesäätelyä tekemällä tehtäviä myös itse. Videoiden yhteydessä on merkitty sivunumeroita, jotka viittaavat kuhunkin videoon liittyviin harjoituksiin.
Valmennuksen tyyppi
Verkkovalmennus + työkirja
Videoiden yhteiskesto
49:25min
Hinta
79,00€ / 6kk lisenssi sis. alv 25,5%
Jaa sivu
Miksi valita meidät
Moniammatilliset osaajat käytettävissäsi
Tarjoamme ratkaisuja työllistymisen ja työelämässä selviytymisen helpottamiseksi neuropsykiatrian ja työelämän tarpeisiin.
Ennaltaehkäisevää työhyvinvointia
Työnohjauksen ja työyhteisöjen valmennuksien avulla vapautamme voimavaroja ja luovuutta työhön ja omien rajojen tuntemukseen.
Sinulle sopivana ajankohtana
Järjestämme koulutuksia ja valmennuksia – myös verkossa juuri sinulle sopivimpana ajankohtana.